秋の遠足

こんにちはHです。
 10月15日(日)あいにくの雨模様でしたが、「椎茸狩りとバーベキュー&明太パーク」の遠足に行ってきました。
 なでしこ薬局職員とその家族、総勢約30名。想像以上に豪華なバスでゆったりと出発(^・^)
 ワイワイとおしゃべりしている間に一時間ほどで到着です。
 小さなカゴをもらい、自分の食べる分だけ椎茸を狩っていきます。  皆初めての経験で、大人も子供もはしゃいでいました。
 狩りたての椎茸の美味しいこと。。。。「きのこ嫌い」って言っていた子供さんも、お母さんの分まで食べてしまったほどでした。 
 飲んで、食べて、おなか一杯(#^.^#)
 帰りの車内で、子供たちは社長からプレゼントをもらって大はしゃぎ(^O^)
 私は明太パークで明太子をたくさん買えて大満足ヽ(^o^)丿
 社長、、、また連れて行ってくださいね。。。☆


桜満開

4月も半ばになりました
家の近くの桜は数日前の強風と雨にも負けず美しい姿を見せてくれています
桜を見るとなんだか自然と優しい気持ちになる私です

4月1日から事務スタッフの制服が新しくなりました
気持ちも新たに努めてまいりますのでよろしくお願い致します

                             Oでした


お久しぶりです

前回春の更新から夏、秋が過ぎて冬になりました。Rです。

街はイルミネーションされ冬の装いになってます。
毎年のように今年が最後になるかもと言われ続けている神戸ルミナリエは今年も無事に開催されるようですね。
忘年会シーズンと重なり、三宮は人でいっぱいになるでしょう。

今年はすでにインフルエンザの流行が始まっています。
お出かけの際には電車内ではマスク、帰宅後はうがい、手洗いをして予防しましょう。


春が来た!!

こんにちわ。Iです。
早いもので今日から四月です。
新年度、新学期、新生活のスタートを切る人もそうでない人も四月を迎えると背筋がピッと伸びる気がしませんか?
気持ちがリセットされ、頑張る気持ちにさせてくれる季節です。

さてそんな季節の象徴、桜も例年より早く開花し週末には見頃を迎えそうです。
満開の桜に後押しされ、気持ちも一層軽やかになりそうですね。
私も明日はアメフト観戦ついでにお隣の王子動物園で久しぶりにお花見を計画しています。
皆様も期間限定!お花見日和を楽しみましょう。


新年会

皆様、おひさしぶりです。Aです。
まだまだ寒い日が続いていますが、我が家の近所では梅の花が咲き始めています。
少しずつ春を感じられるようになってきましたね。

先月になりますが、なでしこ薬局では新年会が行われました。
1月ということもあり、メニューはお正月仕様の華やかなものでした。

まずはお屠蘇(おとそ)で乾杯。
1年間の邪気を払い無病長寿を祈るお屠蘇ですが、何が入っているか皆様ご存じでしょうか。
キキョウ・ボウフウ・サンショウ・ニッケイ・ビャクジュツという生薬を酒やみりんに浸したものになります。
これらの効能から考えると、胃腸の働きを整え、体を温め風邪を引かないようにする効果があるようです。

何気なく毎年頂いている、お屠蘇やおせち料理ですが、いろんな意味があることを考えながら頂くのもたまにはいいものですね。

今年も皆様の健康サポートができるよう、薬局としてさらに精進して参りたいと思いますので、どうぞよろしくお願い致します。


世界糖尿病デー

こんにちは、実習生のOです。
今年も残すところあと一月余りとなりました。
本格的に寒くなって参りましたが、皆様どうお過ごしでしょうか。

さて、先日11月14日は世界糖尿病デーでした。糖尿病予防に対する世界的な取り組みを、ご紹介したいと思います。

世界糖尿病デーとは、世界に拡がる糖尿病の脅威に対応するために、WHO(世界保健機関)とIDF(国際糖尿病連合)が定めた国際デーです。この日を中心に全世界で繰り広げられる糖尿病啓発キャンペーンは、糖尿病の予防や治療継続の重要性について市民に周知する重要な機会となっています。また、11月14日は、インスリンを発見したカナダのバンティング博士の誕生日であり、糖尿病治療への画期的な発見に敬意を表し、この日を糖尿病デーとして顕彰しています。

世界糖尿病デーのキャンペーンには、青い丸をモチーフにした「ブルーサ-クル」が用いられます。国連やどこまでも続く青い空を表す「ブルー」と、団結を表す「輪」をデザインし、〝Unite for Diabetes〟(糖尿病との闘いのため団結せよ)というキャッチフレーズが付けられています。
bluecircle-logoIDF(国際糖尿病連合)はブルーサークルの認知を拡げるために、様々な活動を行っており、その一つに、ブルーライトアップがあります。世界の80を超える国の1000カ所以上で、有名な建造物が世界糖尿病デーのシンボルカラーであるブルーにライトアップされます。国内では今年、東寺の五重塔(京都)、姫路城(兵庫)、明石海峡大橋(兵庫)など過去最多の約190カ所がライトアップされました。

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その他にも、運動前と運動後の血糖測定値を世界中の人々と共有しようという「ビックブルーテスト」や、糖尿病患者にとって理想的な朝食を共有する「朝食でブルーを実行しよう」などといった様々な活動が行われています。

糖尿病は今や世界の成人人口のおよそ8.8%となる4億1500万人が抱える病気です。また、日本国内でも「糖尿病が強く疑われる人」は約950万人、「糖尿病の可能性を否定できない人」は約1100万人おり、合計で総人口の15%を超える約2050万人の糖尿病患者および予備軍がいると推定されています。

糖尿病には痛み等の自覚症状が少ないので、糖尿病に気付かず過ごされている方も多くいらっしゃいます。糖尿病の重症化予防のためには、早期発見・早期治療が重要ですので、年に1度は健診を受けられることをお勧めします。

これを機に、糖尿病予防について、皆さんに少しでも興味を持って頂けると嬉しいです。


秋ですね

ひさしぶりの更新となってしまいました。Kです。
秋も深まってまいりました。運動の秋、読書の秋、食欲の秋、といろいろありますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか。
過ごしやすいこの季節、アクティブに活動されてる方も多いかもしれませんね。
一方、近頃「秋バテ」なんていう言葉もあるようですが、風邪の症状で来局される方も多いです。日中は過ごしやすくても、夕方以降、急に気温が下がったりして寒い思いをすることもあります。体調にはお気をつけくださいね。


お食事会

こんにちは。急に暑くなり、ついていくのが やっとのNです。

少し前のこととなりましたが、6/27(土)なでしこ薬局のお食事会が開催されました。

今回のメインイベント??は なんと社長 還暦祝いです!!

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職員一同からの ブリザードフラワーのサプライズプレゼントを受け取り、いつも以上に笑顔の社長です。

乾杯した後は 美味しいお料理に、お酒に 会話も弾みました。

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デザートは、なんと“七味唐辛子”のアイスクリーム!!

見た目以上にパンチがあり、至福のひと時を締めくくってくれました。

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これから本番を迎える暑い夏。水分、ミネラル そして休養をしっかりとって乗り切っていきたいものです。


梅雨

久し振りの更新になってしまいました。

梅雨入りはしているものの、梅雨というには雨が少ない気がします。気のせいでしょうか…?
じめじめと暑かったり、かと思いきや涼しかったり、ちょっと冷え込んでいたりと、
気温が落ち着かない日々が続きますが、夏はもうすぐだなあという感じがします。
体調を崩さないよう、お気をつけ下さいね。

話は変わって、なでしこではたくさんの花が咲いています。
今月は表のお花の入れ替えがありました。
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表の花壇には季節によっては時々蝶が来ていたりします。
お花が好きな方は是非一度足を止めて見てみてください。ちょっとした癒やしになるかも…?

今年の七夕は晴れるといいなあと思っているKでした。


三寒四温

今月は、まさにこの四字熟語、三寒四温という言葉をよく耳にしました。

気温差、天候の変化も大きく、体調管理の難しい月でしたね。

杉、ヒノキの花粉が昨年より多く、黄砂も飛び、一部ではインフルエンザも流行っていた様子。

ゆっくり楽しみたかった桜の花もお天気の急変で、早く散り、花びらや葉っぱで足元が悪いこともしばしば。

なでしこ薬局の玄関先近くは、できるだけ早めにきれいにしているつもりですがなかなかおいつきません。

もしどこかで、転倒し、打撲したら、すぐにDrに診てもらってください。

それが出来ない時は、腫れがあり、熱をもち、痛みをともなう様なら、まず氷水で冷やしてください。

受傷後24~48時間の対応で、その後の回復のスピードが変わってきますので、気を付けてくださいね。

それ以外の時間は湿布等、消炎鎮痛剤を使って、できるだけ早く治しましょう。

今月もMでした。