三寒四温

今月は、まさにこの四字熟語、三寒四温という言葉をよく耳にしました。

気温差、天候の変化も大きく、体調管理の難しい月でしたね。

杉、ヒノキの花粉が昨年より多く、黄砂も飛び、一部ではインフルエンザも流行っていた様子。

ゆっくり楽しみたかった桜の花もお天気の急変で、早く散り、花びらや葉っぱで足元が悪いこともしばしば。

なでしこ薬局の玄関先近くは、できるだけ早めにきれいにしているつもりですがなかなかおいつきません。

もしどこかで、転倒し、打撲したら、すぐにDrに診てもらってください。

それが出来ない時は、腫れがあり、熱をもち、痛みをともなう様なら、まず氷水で冷やしてください。

受傷後24~48時間の対応で、その後の回復のスピードが変わってきますので、気を付けてくださいね。

それ以外の時間は湿布等、消炎鎮痛剤を使って、できるだけ早く治しましょう。

今月もMでした。